Academy News: Jänner 2023

Ich hoffe, Ihr seid alle gut ins Neue Jahr reingerutscht!

Ich muss gestehen, dass ich ja nicht so der „Neujahres-Vorsatz-Typ“ bin. Ich habe sie nämlich jahrelang konsequent, wie das Amen im Gebet aber dafür mit einem umso schlechteren Gewissen, spätestens am 1. Jänner zu Mittag begraben. Ich bin ein Gewohnheitstier und daher im Team „Micro-Habits“: So kann ich in kleinen Portionen gute Gewohnheiten in mein Leben einschleichen, ohne dass ich mich dabei selbst überfordere und die Versagensangst wie eine kleine Gewitterwolke permanent über mit schwebt.

Es muss nicht immer gleich die Weltherrsch